Naujienos

Skyrybos be streso: kaip pasiruošti emociškai ir praktiškai?

2025-09-24
Skyrybos be streso: kaip pasiruošti emociškai ir praktiškai?

Skyrybos – kaip tai sutvarkyti paprasčiau?

Skyrybos – vienas iš labiausiai emociškai nelengvų gyvenimo etapų. Net jei sprendimas nutraukti santuoką priimtas abiejų pusių, tai nereiškia, kad viskas vyks be iššūkių, todėl visada labai svarbu tinkamai pasiruošti šiam procesui.

Emocinė būsena: svarbiau, nei gali pasirodyti

Skyrybos dažnai būna emocinis iššūkis, todėl svarbu tinkamai pasiruošti tiek psichologiškai, tiek praktiškai.

Pyktis, liūdesys ar net palengvėjimas – visa tai natūralu. Leiskite sau jaustis maloniai, bet nepriimkite svarbių sprendimų emocijų įkarštyje. Prireikus – pasikalbėkite su psichologu ar artimu žmogumi, kuriuo pasitikite.

Ypač svarbu rasti vidinę pusiausvyrą, jei tai skyrybos turint vaikų. Jų emocinė būsena tiesiogiai priklauso nuo to, kaip elgiasi tėvai. Būkite atviri su jais, kalbėkite paprastai ir užtikrinkite, kad jūsų meilė vaikui nesikeičia.

Teisiniai dalykai: ką verta žinoti iš anksto

Kitas svarbus etapas – praktinis pasiruošimas. Jei norite išvengti ilgo ir varginančio proceso, visada apsvarstykite ar jums tinka skyrybos bendru sutarimu. Būtent tai dažnai yra praktikoje pasitaikantis greičiausias ir ramiausias santuokos nutraukimo būdas.

O tiems, kurie nori taupyti savo laiką ir lėšas, vis populiaresnės tampa skyrybos internetu. Tokios greitos skyrybos ypač tinka poroms, kurios sutaria dėl turto, vaikų globos ar kitų esminių klausimų. Procesas vyksta nuotoliniu būdu, o tai labai patogu, jei viena ar abi pusės gyvena ne Lietuvoje – tuomet skyrybos gyvenant užsienyje tampa nebe kliūtis.

Finansinis pasiruošimas: planuokite viską iš anksto

Dar viena streso priežastis – piniginiai reikalai. Reikėtų iš anksto įsivertinti savo finansines galimybes pradėti skyrybų procesą. Skyrybų kaina taip pat priklauso nuo pasirinkto proceso – paprastesnės procedūros (pvz., internetu) gali kainuoti ženkliai mažiau nei ilgas teisminis ginčas.

Jei tarp sutuoktinių yra ginčų, o vienas iš jų kaltinamas dėl iširusių santykių, svarstomos skyrybos dėl sutuoktinio kaltės. Tokiais atvejais gali tekti pateikti įrodymus, o procesas tampa daug sudėtingesnis – tiek teisiniu, tiek emociniu požiūriu.

Skyrybos gali būti ne tokios baisios, kaip atrodo

Nors skyrybos dažnai asocijuojasi su skausmu ir konfliktu, vis daugiau žmonių renkasi taikesnį, sąmoningesnį kelią. Tiek skyrybos internetu, tiek susitarimai be advokato leidžia greičiau atsitiesti ir pradėti naują gyvenimo etapą.

Svarbiausia – žiūrėti į viską ne kaip į pabaigą, o kaip į naują pradžią. Geras emocinis ir praktinis pasiruošimas padeda išvengti bereikalingo streso ir netgi padeda išsaugoti pagarbą tarp buvusių partnerių.



 
Svetainė yra atnaujinama. Galimi smulkūs nesklandumai.