Naujienos
Skyrybos be streso: kaip pasiruošti emociškai ir praktiškai?
Skyrybos
– kaip tai sutvarkyti paprasčiau?
Skyrybos – vienas iš labiausiai emociškai nelengvų gyvenimo
etapų. Net jei sprendimas nutraukti santuoką priimtas abiejų pusių, tai
nereiškia, kad viskas vyks be iššūkių, todėl visada labai svarbu tinkamai
pasiruošti šiam procesui.
Emocinė būsena: svarbiau, nei gali pasirodyti
Skyrybos
dažnai būna emocinis iššūkis, todėl svarbu tinkamai pasiruošti tiek
psichologiškai, tiek praktiškai.
Pyktis, liūdesys ar net palengvėjimas – visa tai natūralu. Leiskite sau
jaustis maloniai, bet nepriimkite svarbių sprendimų emocijų įkarštyje.
Prireikus – pasikalbėkite su psichologu ar artimu žmogumi, kuriuo pasitikite.
Ypač svarbu rasti vidinę pusiausvyrą, jei tai skyrybos turint vaikų. Jų
emocinė būsena tiesiogiai priklauso nuo to, kaip elgiasi tėvai. Būkite atviri
su jais, kalbėkite paprastai ir užtikrinkite, kad jūsų meilė vaikui nesikeičia.
Teisiniai dalykai: ką verta žinoti iš anksto
Kitas svarbus etapas – praktinis pasiruošimas. Jei norite išvengti ilgo
ir varginančio proceso, visada apsvarstykite ar jums tinka skyrybos bendru
sutarimu. Būtent tai dažnai yra praktikoje pasitaikantis greičiausias ir
ramiausias santuokos nutraukimo būdas.
O tiems, kurie nori taupyti savo laiką ir lėšas, vis populiaresnės
tampa skyrybos internetu. Tokios
greitos skyrybos ypač tinka poroms, kurios sutaria dėl turto, vaikų globos ar
kitų esminių klausimų. Procesas vyksta nuotoliniu būdu, o tai labai patogu, jei
viena ar abi pusės gyvena ne Lietuvoje – tuomet skyrybos gyvenant užsienyje
tampa nebe kliūtis.
Finansinis pasiruošimas: planuokite viską iš anksto
Dar viena streso priežastis – piniginiai reikalai. Reikėtų iš anksto
įsivertinti savo finansines galimybes pradėti skyrybų procesą. Skyrybų kaina
taip pat priklauso nuo pasirinkto proceso – paprastesnės procedūros (pvz.,
internetu) gali kainuoti ženkliai mažiau nei ilgas teisminis ginčas.
Jei tarp sutuoktinių yra ginčų, o vienas iš jų kaltinamas dėl iširusių
santykių, svarstomos skyrybos dėl sutuoktinio kaltės. Tokiais atvejais gali
tekti pateikti įrodymus, o procesas tampa daug sudėtingesnis – tiek teisiniu,
tiek emociniu požiūriu.
Skyrybos gali būti ne tokios baisios, kaip atrodo
Nors skyrybos dažnai asocijuojasi su skausmu ir konfliktu, vis daugiau
žmonių renkasi taikesnį, sąmoningesnį kelią. Tiek skyrybos internetu, tiek
susitarimai be advokato leidžia greičiau atsitiesti ir pradėti naują
gyvenimo etapą.
Svarbiausia – žiūrėti į viską ne kaip į pabaigą, o kaip į naują
pradžią. Geras emocinis ir praktinis pasiruošimas padeda išvengti bereikalingo
streso ir netgi padeda išsaugoti pagarbą tarp buvusių partnerių.