Naujienos
Atlikę eksperimentą, pastebėjo netikėtus pokyčius: daliai žmonių atvirų biurų triukšmas daro įtaką produktyvumui ir susikaupimui
Kalbant apie triukšmą darbo vietoje, pirmiausiai pagalvojame apie statybas ir gamyklas, tačiau su triukšmu darbe susiduria net ir atvirų biurų darbuotojai. Anot ekspertų, kai kuriems iš jų perteklinis triukšmas gali sukelti stresą ir įtampą, o šiuos išduoda padažnėję širdies dūžiai. Lietuvoje pirmą kartą atliktas pilotinis tyrimas parodė, kad triukšmas išties gali turėti įtakos dėmesingumui ir susikoncentravimui į atliekamą užduotį. Dvi dienas stebėjus eksperimento dalyvių širdies ritmo pokyčius dirbant su triukšmą slopinančiomis ausinėmis ir be jų, paaiškėjo, kad net 4 iš 6 tyrime dalyvavusių asmenų tylesnėje aplinkoje širdies dūžiai sumažėję arba žymiai sumažėję.
Į pilotinį
eksperimentą buvo pakviesti šeši dalyviai, iš kurių 3 vyrai ir 3 moterys. Dalyviai
buvo skirtingų profesijų atstovai nuo 25 iki 35 metų, bet juos vienijo vienas
bendras bruožas – visi dirbo atviro tipo biuruose. Dalyviai eksperimente
dalyvavo dvi dienas. Skirtingomis dienomis buvo sekama jų savijauta, kai jie
dirbo įprastą darbą savo atviro biuro aplinkoje. Vieną dieną dalyviai
eksperimente dalyvavo be garsą ir triukšmą slopinančių ausinių, kitą dieną – su
ausinėmis. Abi dienas visi dalyviai nešiojo įrangą, fiksuojančią ir analizuojančią
širdies dūžių kiekį per minutę. Širdies dūžiai, kaip rodiklis, yra tiesiogiai
siejami su žmogaus dėmesingumu ir gebėjimu susikoncentruoti į atliekamą darbą bei
užduotis. Pilotinį eksperimentą atliko KOG rinkodaros ir komunikacijos mokslų instituto
specialistai, o eksperimento metu naudotos „Huawei FreeBuds Pro“ belaidės garsą
slopinančios ausinės.
Pasak KOG
rinkodaros ir komunikacijos mokslų instituto vadovės dr. Eleonoros Šeimienės, būtent
širdies ritmo pasikeitimas rodo, kad, tikėtina, žmonės, kurių dūžiai tą dieną
buvo retesni, galėjo geriau susikoncentruoti į savo darbą bei atliekamas
užduotis.
„Nedidelės
apimties pilotinio tyrimo metu pastebėjome, kad daliai dalyvių triukšmo įtaka
dienos metu daro juntamą įtaką produktyvumui ir susikaupimui. Kalbant apie
tyrimo rezultatus plačiau, 6 jo dalyviai pasiskirstė į 3 grupes. Dviem iš jų triukšmą
slopinančios ausinės parodė gana ryškius pokyčius ir pagerino savijautą – jų
širdies dūžių kiekis per minutę buvo ženkliai sumažėjęs tą dieną, kai jie dirbo
savo įprastą darbą su triukšmą slopinančiomis ausinėmis. Kitiems dviem
dalyviams taip pat pasireiškė savijautos ir širdies dūžių pokyčiai dirbant su
ausinėmis, tik jie nebuvo tokie žymūs, o likusiems dviem dalyviams darbas su
ausinėmis ar be jų įtakos neturėjo. Taigi, šis pilotinis eksperimentas parodė,
kad visgi triukšmas darbinėje aplinkoje mus veikia, net ir moderniuose atviro
tipo biuruose. Tiesa, vieniems žmonėms šis poveikis beveik nesijaučia, o
kitiems jaučiasi kur kas labiau ir turi netgi realios įtakos jų gebėjimui
susikaupti bei produktyvumui. Šis pilotinis eksperimentas gali būti įžanga į
platesnės apimties tyrimus apie darbuotojų savijautą dirbant atviro tipo
biuruose“, – nurodo dr. E. Šeimienė.
Atviro tipo biurai – pilkoji zona
Vilniaus
universiteto Medicinos fakulteto dėstytoja dr. Jelena Stanislavovienė išskiria,
kad triukšmas darbo vietoje ir jo poveikis sveikatai yra reglamentuotas
Lietuvos įstatymų, tačiau atviro tipo biurai yra pilkoji zona.
„Teisės
aktai, kuriuose kalbama apie triukšmą darbo vietoje, pirmiausiai saugo
darbuotojus nuo klausos praradimo, kurį gali sukelti toks triukšmas. Bet
realybė tokia, kad galimos triukšmo darbe sukeltos pasekmės – ne vien klausos
praradimas. Tai gali būti ir nelaimingi atsitikimai, taip pat stresas, širdies
kraujagyslių sistemos ligos, padidėjęs kraujospūdis, sumažėjęs dėmesys,
koncentracija, motyvacija dirbti ar produktyvumas. Nagrinėjant šią sritį,
įvairiose šalyse periodiškai atliekami tyrimai, kuriais siekiama nustatyti,
kokį poveikį darbinės aplinkos triukšmas daro darbuotojams. Štai Italijoje 2019
metais publikuotas tyrimas, kuriame dalyvavo 1078 biuro darbuotojų, parodė, jog
nuo 66 iki 69 proc. darbuotojų nurodo, kad triukšmas darbo vietoje veikia jų
gebėjimą susikoncentruoti. Taip pat 70 proc. darbuotojų nurodė, kad jie norėtų,
jog biure būtų naudojamos garso kontrolės priemonės“, – pabrėžia dr. J.
Stanislavovienė.
Pasak
dėstytojos, Lietuvoje šių metų spalio mėnesį vykdytas pilotinis eksperimentas
su garsą slopinančiomis ausinėmis įdomus dėl kelių aspektų.
„Tai, kad
darbinėje aplinkoje mus veikia triukšmas ir kad jis gali turėti daugiau nei
vieną šalutinį poveikį – šios srities tyrimų klasika. Bet ką įdomaus parodo
būtent šis eksperimentas, yra tai, jog darbuotojus labai nevienodai veikia atviro
tipo biurams būdingas triukšmas. O pats triukšmas labai įvairus – tai ir kolegų
pašnekesiai, juokas, skambučiai, virtuvės ar kavos aparato garsai ir t. t.
Kitas svarbus aspektas, kurį leidžia išskirti šis eksperimentas – garsą
slopinančių ausinių poveikis. Sprendžiant triukšmo problemas atviruose
biuruose, pirmiausiai rekomenduojame galvoti apie organizacines triukšmo
mažinimo priemones – biuro išplanavimas, garso slopinimo sistemos, garsą
sugerianti danga, biuro taisyklės ar pan. Bet jei šių priemonių nepakanka arba
jeigu jas sunku įdiegti, darbuotojai gali pasirūpinti asmeninėmis triukšmo
slopinimo priemonėmis – pavyzdžiui, ausinėmis – ir jos padės ženkliai sumažinti
neigiamą triukšmo poveikį produktyvumui ar susikaupimui“, – teigia dr. J.
Stanislavovienė.
Kas yra ir kaip veikia triukšmo slopinimas?
Anot Šarūno
Urbono, „Huawei“ produktų vadovo Lietuvoje, garso slopinimas – kaip ir triukšmo
poveikis mums – yra labai individualus dalykas, todėl jį taip pat reikia
prisitaikyti pagal save.
„Kas yra
garso slopinimas ir kaip jis veikia iš technologinės pusės? Kalbant paprastai, dirbtinis
intelektas, naudodamasis garsą aptinkančiais mikrofonais, išskiria triukšmą, o
tada sukuria tikslius antigarsinius signalus ir jį slopina. Būtent ši
technologija taikoma ir eksperimente naudotose ausinėse „Huawei FreeBuds Pro“ ir
ji vadinama hibridiniu aktyviu triukšmo slopinimu. Šios ausinės leidžia
pasiekti net iki 40 decibelų triukšmo slopinimo efektą, todėl net prie labai
didelio triukšmo jos leidžia pajausti ramybę ir atsipalaiduoti. Kita vertus,
kiekvienas žmogus skirtingai prisitaiko prie triukšmo ar savo aplinkos, todėl ir
naujose ausinėse yra ne vienas, bet trys skirtingi režimai. Pagal tai, kur esame,
ausinės nuskaito mūsų aplinką ir priklausomai nuo to kur esame – restorane, oro
uoste, biure ar pan. – pasiūlo pritaikyti atitinkamą garso slopinimo režimą. Taigi,
galima sakyti, kad tokios ausinės – šiuolaikinis išmanus būdas kontroliuoti
savo savijautą ir produktyvumą net triukšmingose aplinkose“, – apibendrina Š.
Urbonas.
Norėdami gauti reguliarias „Huawei Consumer BG“
naujienas, sekite mus:
Facebook: https://www.facebook.com/huaweimobile/
Twitter: https://twitter.com/HuaweiMobile
Instagram: https://www.instagram.com/huaweimobile/
YouTube: https://www.youtube.com/user/HuaweiDeviceCo
LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/10617746/
Susisiekite su mumis:
Justė Karpavičiūtė
„Huawei“ komunikacijos vadovė Baltijos šalyse
Tel. nr. +370 695 95176